荥阳市京城路街道腾飞街社区养生微课堂项目开课

　　当今社会，健康已经成为了人们对幸福生活的基本诉求。为切实保障广大居民的身心健康，引导居民建立健康的生活方式，荥阳市京城路街道腾飞街社区新时代文明实践站针对居民需求，策划开展了“乐享晚年，‘益’起腾飞”养生微课堂项目。

　　11月12日下午，腾飞街社区进行了第一期微课堂：中老年心脑血管病防治科普讲座。

　　活动邀请荥阳市人民医院护士长李瑞莉对社区居民普遍关注的心脑血管疾病的致病原因、疾病症状以及预防、治疗措施等进行了详细阐述，提醒中老年人在日常生活中一定要均衡饮食、适当运动，注意生活细节，保持身体健康。

　　11月13日上午，进行了第二期微课堂：“健康享晚年，快乐养生操”中老年养生保健操活动。

　　在社区志愿者的示范和指导下，社区阿姨们精神抖擞，伴着欢乐轻松的健身操音乐节拍，迈着小步，伸展着手臂，学习养生操，一招一式都做得有模有样。大家个个情绪高涨、乐在其中，展现了中老年人特有的风采。

　　腾飞街社区主任苌丽敏告诉小编，通过这两次活动，“乐享晚年，‘益’起腾飞”养生微课堂项目在社区居民中反响热烈，得到了老人们的欢迎和认可。社区决定把该项目常态化开展下去，每周开展一次，时间定在星期五上午。（赵翊汝 荣高洁 刘迪）