开封：“5·20”文明实践向未成年人“表白”健康关爱

　　2020年5月20日，是第31个“5·20中国学生营养日”。结合目前疫情防控形势，为了让未成年人更加懂得合理膳食，养成健康生活方式，5月20日上午，开封市文明实践志愿服务队卫生健康科普分队在开封市第十中学对未成年人开展“健康关爱”主题宣传活动。

卫生健康科普分队在学生去食堂的路上开展“合理膳食 健康成长”宣传活动 步尧 摄

　　根据疫情防控需要和学校课时安排，经组织双方共同协商，在学校操场设立咨询台、悬挂宣传条幅、放置宣传展板，志愿者对中午到食堂排队就餐的学生发放宣传折页以及宣传知识笔记本，向食堂工作人员讲解青少年营养科普知识和“三减三健”(即减油、减盐、减糖，健康体重、健康骨骼、健康口腔)科普知识，并现场解答学生提问。

志愿者现场为未成年人开展宣教 步尧 摄

志愿者向食堂负责人讲解“三减三健” 步尧 摄

　　如何促进青少年更加健康地成长，是近年来全社会重点关注的生活课题。随着生活水平的提高，中小学学生中饮食不均衡，挑食、厌食、偏食等不良饮食习惯，导致学生蛋白质摄入失衡，出现过剩体重比例明显上升。因此，必须建立科学的生活方式和良好的饮食行为，倡导“合理膳食、健康成长”，才能拥有一个健康的体魄。

　　此次文明实践活动，使在校未成年人进一步认识营养与健康的关系及均衡膳食的重要性，引导广大未成年人树立健康营养饮食观，养成良好的生活饮食习惯，强健体魄、科学防病，健康快乐成长。(步尧)